福山市と府中市で整体をお探しなら
やわらぎ整体堂へ

スポーツ障害への対応や体幹強化のトレーニングを施術に取り入れることを目的として、NSCA認定パーソナルトレーナー資格を取得いたしました。

やわらぎ整体堂は、2005年に出張整体として開院、2012年より福山市新市町に店舗を構え「継続して快適な生活のお手伝い」を指標として、来院者様と向き合っていきたいと考えております。その中で最近特に感じることは「お悩みの低年齢化」です。

長時間のゲームや携帯電話使用、姿勢悪化や成長期への過度運動（成長痛とスポーツ障害）における痛み。これらの繰り返しによる慢性的な身体機能低下になり見た目では体の歪みも起こします、このような生活様式から本来成長期に形成される正常な姿勢が崩れる事で、基本動作（重力をコントロールしながの立つ・座る・歩く）の欠落で早い時期からのリスクを持ち、見た目の傾きや捻じれ以上に大人と同じ肩こり腰痛ストレートネック他諸問題を引き起こす低年齢化を感じています。

ところで姿勢の事を良く日頃から言いますが、その秘密は「重力」に打ち勝ち生活することに2足歩行動物の宿命があります。よく解る表現として赤ちゃんの成長過程があり母体では胎児位で丸まり、生まれて成長するにつれて重力に歯向かうように頸椎前彎・腰椎前彎から頭を持ち上げ、また座る事が可能になりつかまり立ちから歩行へ成長します、そのどこかのセクションで異常を起こすと前述を含め年齢関わらず問題へ繋がります。

動作分析からの姿勢アライメントを修正しヒトとして進化した姿勢を維持する事で継続して快適な生活を送り、ご家族みんなで笑って毎日を過ごして頂きたい。そのお手伝いが出来ればと思います。

2022年5月から新スタッフです

私が関わって行きたい問題は「女性ならでは」のお悩みを重点にお力添えしたいと思います。
良く耳にしますのは「産後の骨盤ずれ・開く」などです、「では骨盤が開くのはどんな状態か？どんなデメリットがあるの？」と伺うと案外「内臓が骨盤内へ下がる・ポッコリお腹」などのお答えですが、本来の骨盤の問題は痛みに繋がります。無痛でお悩みが起こる場合は姿勢変化が要因で「シュッとしたスタイル」が出来れば骨盤は自ずと締まりますのでお力添えできればと思います。

姿勢が変化すると重力の影響から肩ー背部－腰など、問題も起こすのでスタイル以外にも気を付けないといけません、セラピストとしてまたパーソナルトレーナーとして、きめ細やかなコンディショニングをモットーにお手伝い致します。

当面は土曜日のみで非常勤となります、指名の場合お問い合わせください

緊張型頭痛の施術を行い経過観察します。経過で頭痛の頻度や痛みの深さなどをさぐりながら肩や背部などの関連部位との因果関係を突き止め施術します。因果関係として「頭蓋骨」にも影響し、肩こりなどの原因になります。

競技に特化した動作能力を向上故、練習などを繰り返し筋や骨に痛みを作る。近隣組織の調整で修正、または予防としてケアも行います。出来るなら練習は続けたいお望みに対し、固定や補強のお手伝いも可能です。