福山市と府中市で整体をお探しなら
やわらぎ整体堂へ
当院は福山市新市町にございます。
腰痛・肩こり・ぎっくり腰・頭痛のお悩みに対する整体や、
NSCA認定パーソナルトレーナーとしてスポーツ疲労のメンテナンスも承ります。
ケガや体の痛み
ケガの痛み、腰痛、肩こり、頭痛、ぎっくり腰など、さまざまな痛みに対して施術を行います。痛みの原因と思われる箇所の説明も含めて、手技による丁寧な施術を心がけております。
スポーツ障害 / パーソナルトレーニング
スポーツ障害への対応や体幹強化のトレーニングを施術に取り入れることを目的として、NSCA認定パーソナルトレーナー資格を取得いたしました。
やわらぎ整体堂院長
門前基弘（もんぜん もとひろ）
NSCA認定パーソナルトレーナー
日本ノルディックフィットネス協会ベーシックインストラクター
その痛み当院におまかせください
やわらぎ整体堂は、2005年に出張整体として開院、2012年より福山市新市町に店舗を構え「継続して快適な生活のお手伝い」を指標として、来院者様と向き合っていきたいと考えています。その中で最近特に感じることがあります。
１）お悩みの低年齢化
２）慢性的なお悩みが姿勢変化から
長時間のゲームやスマホ使用、姿勢悪化や成長期への過度運動（成長痛とスポーツ障害）における痛み。これらの繰り返しや加齢による慢性的な身体機能低下となり、見た目では体の歪みも起こしお悩みへ繋がります。
よくご相談いただく症状
腰痛
腰痛がどのレベルなのか問診・視診・触診でカルテを作成します。どのような動きをすると痛みなどの違和感が出るのか調べます。その主な要因となる部位を確認しながら施術を行い、ひとつずつ改善していきます。
肩こり
肩甲骨が首と腕を中継しているため「首凝り」か「腕凝り」か確認を行い、その部位へのインナーマッスルを集中的に施術いたします。組織が萎縮し続けると血液循環や抹消神経を阻害し痛みや痺れの原因となります。
頭痛
緊張型頭痛の施術を行い経過観察します。経過で頭痛の頻度や痛みの深さなどをさぐりながら肩や背部などの関連部位との因果関係を突き止め施術します。因果関係として「頭蓋骨」にも影響し、肩こりなどの原因になります。
ぎっくり腰
患部は触らず消炎するようにします。ぎっくり腰の場合、腰部やお尻付近の筋緊張が原因で筋肉やその近くの組織がダメージを追っているので、その状態をいかに早く刺激しないで元に戻すかがとても大切です。
ストレートネック
成長期は骨格が比較的柔らかく過度の運動・筋緊張でも背骨が歪曲し脚長差も出ます。姿勢の悪化で肩コリや頭痛を引き起こしやすくトラブルの原因に。筋肉の緊張を前後左右揃えることで予防・好転が見込めます。
スポーツ障害
競技に特化した動作能力を向上故、練習などを繰り返し筋や骨に痛みを作る。近隣組織の調整で修正、または予防としてケアも行います。出来るなら練習は続けたいお望みに対し、固定や補強のお手伝いも可能です。