症例報告 · 2023/12/06
リンク:昔からの腰痛が2年に1回は出る 30代 男性 製造業機械加工 気になるところ(来院経過3日後) 1)痛みがかなり激減NRS9→3(痛みの10段階評価) 2)アイシング2日継続で痛みが現在値になる 3)動きの終末(関節可動域最後)が残存している、あまり油断して急には動くのが怖い 4)右大腿部外側の痺れはあれから出ていない 仮説と検証...
右足首がある日突然痛くなった2 70代 女性 主婦
2023/12/05
リンク:右足首がある日突然痛くなった 70代 女性 主婦 気になるところ(7日経過後) 1)来院後、アイシングを始めて安静痛3日後消失、距腓靭帯を表皮から強く圧迫しても痛みがないとの事。 2)歩行痛も4日後には気にならなくなる 3)NRS10→3(痛みの10段階評価) 4)床などの低所から立ち上がる際に痛みが有る...

症例報告 · 2023/12/03
気になるところ 腰痛 1)4日前から発症 2)右大腿部外側がしびれる 3)激痛で着座・起立動作および静止→動き始めがどの姿勢からの動きでも痛い 4)最後の一撃のパターンも不明、ただ数日前に右足首内反捻挫をしたのが原因?(過重負荷) 5)腰痛既往は中学生の時からある、整体院・整骨院への通院はあるが整形外科の診断は無い...
2023/12/02
リンク:座業からの腰痛は身に覚えがない 50代 男性 地方公務員 気になるところ 急性腰痛経過4日目にて、アイシングの効果確認と可動域の確保を狙う 1)激痛は減少NRS10→3-2程度(痛みの10段階評価) 2)但し着座は未だ不安がある 3)回旋運動など、寝返り動作は問題なく可能 仮説と検証 1)姿勢確認 前額面 特になし(ー) 矢状面...
2023年11月28日(火)第3回 やわらぎ健康体操教室
お知らせ · 2023/11/30
11月28日(火)第3回 やわらぎ健康体操教室でした。 地域活動の取り組みとして無料で行い、今年1年間3回程度ではありましたが成果を感じます。 よって場所や時間は未定ですが来年も引き続き開催したいと思います。 その趣旨ですが・・筋骨格系の業態から、姿勢を整える事で健康維持と言う観点からのアプローチです 1)姿勢をきれいに保ちたい...

座業からの腰痛は身に覚えがない 50代 男性 地方公務員
症例報告 · 2023/11/29
気になるところ 1)ぎっくり腰の様になった、原因は身に覚えが全くない 2)1年前にも腰痛で来院した記憶がある(それ以前も既往あり) 3)激痛で日常生活が困難、発症当日は子供さんに起床時動作を手伝ってもらう 仮説と検証 1)姿勢評価 繰り返す腰痛から神経症状がないか?確認を行う。...

右足首がある日突然痛くなった 70代 女性 主婦
症例報告 · 2023/11/28
気になるところ 1)右足首外果(外くるぶし)付近の痛み 2)歩行痛 1か月前からの痛み、発症からの整形外科へ受診し画像診断から所見なし。 ロキソニンテープを処方され経過観察も好転が見れない、整骨院へ受診されたとの事。 そこで右下腿三頭筋(右ふくらはぎ)の過緊張を言われ、低周波とテーピングの処置あったとの事。...

症例報告 · 2023/11/26
気になるところ 毎月メンテナンス来院をしていたが、最近調子よ良く慢性肩こりも腰痛も出ないので3か月間放置。 冬季になりここ数日でぐっと気温が下がり、それの原因かどうかは分からないが不調が出てきたのでご来院との事。 1)慢性肩こりや首の痛み(特に右側に感じる) 2)鈍く凝ったような右腰痛...
症例報告 · 2023/11/22
リンク:転倒が原因で立てないくらい腰が痛い 50代 男性 工務店勤務 気になるところ 10月14日に職場で尻もちをつかれる向きに転倒、臀部と腰部を打撲し以降の痛み経過 1)あれから11月2日まで経過したが痛みが続く、10月14日に来院された際にはそもそもの姿勢維持に起立筋の過活動があった故からの受傷痛。...
症例報告 · 2023/11/20
気になるところ 1)腰痛 半年前、専門医にて腰椎前方すべり症との事、しかしながら腰痛は昔からでん十年来の問題との事 2)肩こり 後頚部から肩甲骨間の痛みと倦怠感 3)頻繁に起こるこむら返り 仮説と検証 先ず仕事柄の姿勢が問題で、前傾とハンドルを持つ姿勢から菱形筋の緊張や後頚部の緊張あり。...

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