ロードバイク歴2年、４０代の女性からのご相談でした。 来院のきっかけ ロードバイクで月６回程度で約120ｋｍ走られるとの事でした。 主にヒルクライムと言われる坂を登る運動をされ、健康管理とプロポーションを保ちたい目的で追い込まない有酸素運動、その際に「右手のしびれ」と「前頭部の頭痛」が2時間以上乗ると発症します。 原因と思われる事...
長年マラソンを楽しまれている40代ランナーさんからのご相談でした。しばらく走る事をお休みになり、2年ぶり毎日5kmと休日は10km程度のマラソンを楽しんでいらっしゃるとの事。
クラブ活動ではサッカー部と活動的な男子高校3年生からのご相談でした。
長年マラソンを楽しまれている40代ランナーさんからの1か月後のご相談でした。左足首からふくらはぎ外側の痛みが無くなりランニングを楽しまれていました。
中学生時代から現在まで卓球を楽しまれている40代女性の方からのご相談でした、一旦離れていた卓球を1年前から再開されたとのこと。
数十年保育士一筋、仕事に家事に懸命に頑張られる50代女性からのご相談でした。
