気になるところ
右膝の痛み、深く曲げると痛む。(スクワット姿勢)
サイクリングに行き登り坂や60km超える辺りから右膝痛になる。
仮説と評価
１）先ずスクワット姿勢での評価、理由としては日常生活での着座動作が正確に行われいているのか？（重心移乗）
２）その着座動作を記憶し脳から動作の際に「運動パターン」を使っている可能性からも考えた。
３）実際に着座姿勢を行い矢状面（横）から動作分析、その際にしゃがんだ際に重心線が通常より後方にある。
４）３の要因を股関節屈曲・足関節背屈運動のROM（可動性）から考えた→足関節の背屈制限がある。
５）３の重心位置を前方へ移乗させるために踵へ約１ｃｍのスペーサーを入れて再度スクワット評価→右膝の痛みが消えた。
６）この事から足関節背屈ROMを確認すると患側右が明らかに少ないことが判明。
コンディショニング
１）右足関節伸展エクササイズ指導とホームエクササイズ化。
２）膝発痛部アイシング20分。
３）足関節背屈を促すテーピング。
この状態で3日後に経過観察を行う