リンク：「背骨を伸ばして痛みを撃退！家事で酷使する肩甲骨ケア術」
フォローアップ記録（2回目・7日経過）】
対象：60代 女性 主婦
来院日：2026年6月下旬（2回目フォローアップ・50分）
主訴：右肩甲骨内側縁の自発痛、右股関節の歩行痛
既往歴：慢性腰痛、頸椎伸展痛、坐骨神経痛様症状、膝折れ
■ S：主観的情報（Subjective）
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肩の痛み：前回施術翌日もNRS 10→9 と改善薄く継続
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股関節痛：降車時歩き出しに再発
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頸部伸展で「ビキッ」と鋭痛、屈曲で軽減を実感
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自宅アイシングは継続中
■ O：客観的情報（Objective）
▷ 姿勢評価（矢状面）
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前方頭位は改善傾向も、依然胸椎伸展制限＋腰椎・頸椎代償パターン継続
▷ 徒手検査所見
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頸椎屈曲テストで肩甲骨痛軽減
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右前胸部・側腹部の筋膜緊張強
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股関節伸展・外旋で痛み
■ A：評価・考察（Assessment）
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右肩甲骨痛はC5–C6神経根症状の疑いが強い
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伸展増悪／屈曲軽減／関連痛パターン
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右股関節痛も腰椎レベルの神経症状関与が示唆
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胸椎伸展制限・前方頭位が全身アライメント不良を助長
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改善には神経興奮抑制＋炎症鎮静が急務
■ P：施術計画（Plan）
▶ 本日の目標
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急性期の炎症＆神経興奮を鎮静化
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症状が神経由来であることを理解・安心
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正しい応急処置（動作制限・アイシング）の再徹底
▶ 当日の施術内容
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右肩甲骨周囲および右股関節部のアイシング
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頸椎・胸椎のソフトモビライゼーション（屈曲誘導）
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神経滑走促進を意識した軽微徒手療法
▶ セルフケア指導
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徹底アイシング：1回20分×複数回／温め・揉むは厳禁
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動作禁忌：首反らし・うがい動作・動画ストレッチ禁止
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就寝時枕調整：首が屈曲位で保たれる高さに
▶ 次回来院計画
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7日間隔で継続フォローアップ
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炎症鎮静後に運動療法へ移行
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